Guten Morgen zusammen!Startet schwungvoll in den Tag: Erst eine Runde auf dem Laufband warmwerden, um den Kreislauf richtig in Schwung zu bringen, und danach konzentriertes Schultertraining für die nötige Stabilität. 30 Minuten Bewegung am Morgen sind bereits erledigt – das
WeiterlesenFoodandFit Baudach
An der Kirche 1, 27308 Kirchlinteln Tel.: 04236 203773
